Happy Day ”こざくら第二幼稚園”

在園児・未就園児の保護者の方に、幼稚園の連絡事項や出来事などをご案内致します.
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フリーサークル(ピラティス)

フリーサークル🌼

 

今日は、ピラティスを行いました🎵

 

お教室の雰囲気は、ゆったりとした時間が流れていました✨

 

講師の先生は、終始笑顔で教えてくださいました😄

 

ピラティスは、普段の生活の中であまり使わない筋肉を動かす事により、姿勢の改善や怪我の防止にも

 

効果があるそうです!

 

ゆっくりと時間をかけながら、体を起こすのは難しい様子でしたが、皆さん笑顔で行っていました♬

 

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